Salud

¿Cómo Podría Beneficiar la Melatonina

Beneficiar. La hormona melatonina desempeña muchos roles importantes en su salud, desde ayudarle a dormir mejor hasta reforzar su sistema inmunológico, lo cual ralentiza el envejecimiento cerebral, reduce los ataques de migraña, protege la masa ósea…


Beneficios para la salud del Ginseng

Beneficios. El ginseng es uno de los suplementos herbales más populares en los Estados Unidos, tal vez uno de los mejor conocidos por su uso tradicional para mejorar la memoria y aumentar los niveles de…


Su edad no es el mejor indicador

Edad. Como regla general, tiene un mayor riesgo en algunas enfermedades en relación a su edad. Por ejemplo, tiene un mayor riesgo de osteoporosis al llegar a los 70 años o más, o un mayor…


Bloqueadores solares: La triste realidad

Bloqueadores. Durante décadas, los médicos y los medios de comunicación han recomendado el uso de protector solar antes de salir. De acuerdo con la Academia Americana de Dermatología (AAD, por sus siglas en inglés), todas…


10 Alarmantes señales de niveles

Alarmantes. La hipoglucemia puede causar complicaciones tanto a corto, como a largo plazo. Conoce las señales para que puedas tratar la condición tan pronto como seas consiente de ella. La hipoglucemia, o bajo nivel de…


Té de plátano para dormir bien

Plátano. Todos hemos tenido esas noches sin descanso de agitarnos y dar vueltas, mirando fijamente al techo, sin ser capaces de obtener más de un par de horas de sueño. Mientras más se preocupa por…


Palomitas de maíz: ¿buenas o no tanto?

Maíz. A muchas personas les encanta comer un tazón de palomitas de maíz crujientes. Durante siglos, ha sido uno de los bocadillos favoritos de muchas personas. Los antropólogos incluso han descubierto restos del consumo de…


Los ganaderos están reemplazando

Ganaderos. El uso excesivo de antibióticos en la industria ganadera es una crisis cada vez mayor, lo que provoca un aumento de bacterias resistentes a los antibióticos, y problemas de salud entre los consumidores. Afortunadamente,…


Como la nutrición influye en el cáncer

Nutrición. ¿Sera posible que el daño cromosómico sea un simple marcador del cáncer y no la causa real de la enfermedad? La evidencia convincente sugiere que este es el caso, y en la literatura presentada,…


Funcionarios declaran que la “alimentación

Funcionarios. En un intento por frenar las acometidas de las masas para el cambio y la reforma de los alimentos, la psiquiatría tiene luz verde en las relaciones públicas para empujar y difundir el conocimiento…


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