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Consejos para curar el chakra del corazón

Consejos para curar el chakra del corazón

Consejos para curar el chakra del corazón

Cada chakra dentro de nuestro cuerpo es representativo de una función fisiológica significativa. Se asocia con una frecuencia y color específicos y le da a nuestro cuerpo equilibrio y compostura mental.

El chakra del corazón se encuentra en el centro de tres chakras del cuerpo superior y tres chakras inferiores del cuerpo.

Sus dominios físicos y espirituales se alinean en este punto, y es por eso que su importancia es primordial.

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Anahata o el chakra del corazón reside en este lugar dentro del cuerpo que nos protege de nuestro pasado angustioso.

Su color es verde y simboliza la reforma, el amor intenso y la misericordia. Cuando el chakra del corazón se bloquea, significa peligro grave para nuestra salud emocional, espiritual y física.

No solo afecta nuestro corazón, sino también las áreas vecinas, como los pulmones, los riñones, etc. Su desequilibrio puede bajar nuestra empatía a niveles alarmantes.

Puede sentir como si una sensación de soledad se apoderara de usted. Su capacidad de conectarse con otro ser humano podría disminuir por completo.

Sanar el chakra del corazón es esencial para que el cuerpo recupere su fuerza central.

Estas poderosas técnicas de curación pueden equilibrar el Anahata.

Curación del Chakra del corazón con meditación

La meditación es una de las técnicas más practicadas para corregir el desequilibrio del chakra del corazón. Puede ayudar a eliminar los bloqueos que impiden el flujo de chi.

La meditación solo es efectiva si se realiza en un ambiente sereno, lejos de la conmoción de la actividad humana. Debes planear antes de meditar.

Decídase y tenga la firme convicción de que la meditación puede, de hecho, restablecer el equilibrio en su mundo.

Libera tu mente de dudas y pensamientos ansiosos. El ambiente tiene un profundo efecto en esta práctica de meditación, tanto interna como externa.

Decidir un lugar que sea óptimo para la meditación es muy esencial. Cuando estés meditando, dirige tu atención al color verde, que es el color de Anahata. Meditar en un ambiente con plantas verdes ricas puede perpetuar el proceso de curación.

Mantras

Los mantras son prácticas simples de consuelo que te ayudan a limpiar las impurezas que bloquean el flujo de tu chakra del corazón. Cantar ‘YAM’, cuando tienes un desequilibrio de chakra del corazón puede poner a tu Anahata en el camino hacia la recuperación.

Intenta abrir portales dentro de tu mente para que entre el amor eterno y la compasión. Recuerde, sus intenciones tienen un profundo impacto en sus prácticas de curación.

Terapia musical

La música ha conquistado los espíritus a través de sus sonidos resonantes y melodiosos. Los efectos de la música en el alma humana son milagrosos.

Tiene capacidades de curación extraordinarias. La musicoterapia, cuando se combina con la meditación, es muy efectiva para abrir el bloqueo de su chakra del corazón.

Escucha música alegre y animada para infundir optimismo a tu alma. Abstenerse de escuchar música melancólica y triste.

Sanar el chakra del corazón es una necesidad instantánea. Si la curación se retrasa, puede tener efectos crónicos en el espíritu y la mente.

Asegúrate de incorporar estas técnicas de curación en tu vida diaria para cosechar sus beneficios y para equilibrar tu caótico mundo.

Namaste.

Foto de Dewang Gupta en Unsplash

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