7 Cosas por las que debes estar agradecido siempre

7 Cosas por las que debes estar agradecido siempre

Agradecido. La gratitud abre los ojos

  1. VISIÓN – es la fuente primaria de la entrada sensorial para la mayoría de la gente. Los ojos son carreteras entre el interior y el exterior. Descansa tus ojos. Ejercita tus ojos. Mira. Ve. Observa.

Y si realmente abres los ojos y ves, verías tu imagen en todas las imágenes. Kahlil Gibran

Si la vista está deteriorada, considera las palabras de Stevie Wonder …

Sólo porque un hombre carece del uso de sus ojos no significa

Que le falta visión.

La gratitud escucha y está presente

  1. ESCUCHAR – tener la capacidad de escuchar. Escuchar es estar presente. Escuchar es aprender. Escucha la naturaleza, los animales, la música. Escucha a la gente. Escucha tu voz interior.

… si no escuchas a tu propio ser, te habrás traicionado. Rollo May

Si la audición está alterada, escucha el silencio…

Guardemos silencio, para que oigamos los susurros de los dioses.

Ralph Waldo Emerson

La gratitud expresada a los demás es un toque amoroso

  1. TOCAR– es crucial para el bienestar. El afecto físico cambia la bioquímica, libera estrés, elimina la depresión y estimula el sistema inmunológico. Toca con ternura. Abraza a menudo.

Ser capaz de sentir el toque más ligero es realmente un regalo.

Christopher Reeve

La gratitud por el pensamiento estimula la creatividad

  1. PENSAMIENTO – nos da el poder de trazar nuestro curso en la vida y tomar decisiones. Nos da la libertad de elección y la capacidad de cambiar de dirección. Pensar puede encerrarnos en una prisión auto-hecha o liberarnos.

Se necesita muy poco para hacer una vida feliz; Todo está dentro de ti mismo, en tu manera de pensar.

Marcus Aurelius

La gratitud despierta alegría y risa

  1. RISA – libera el estrés, alivia el dolor, estimula el cerebro, ayuda a la memoria, mejora el estado de ánimo, amplía la conciencia y crea un vínculo entre las personas. Busca el humor. Ríe en voz alta. Ríe mucho.

Hay poco éxito donde hay poca risa.

Andrew Carnegie

La gratitud es una canción de amor

  1. AMOR – es pura energía que fluye a través de canales abiertos. El amor armoniza, unifica y bendice a todos. Se amable. Perdona. Esta agradecido. Se amoroso.

Hay cuatro cuestiones de valor en la vida… ¿Qué es sagrado? ¿De qué se hace el espíritu? ¿Para qué vale la pena vivir y por qué vale la pena morir? La respuesta para cada una es la misma. Únicamente  amor.

Lord Byron

La gratitud al espíritu interior hace que nuestra luz brille

  1. ESPÍRITU – Ya sea que lo pienses como el espíritu de vida o el espíritu de Dios, hay algo más para nosotros que cuerpos y cerebros. Nos llama a crecer, a aprender, a crear, a amar. Nutre tu espíritu.

Donde el espíritu no trabaja con la mano,

No hay arte. Leonardo da Vinci

A medida que expresamos nuestra gratitud, nunca debemos olvidar que la más alta apreciación no es pronunciar palabras,

Sino vivir por ellas. * John F. Kennedy

Fuente:

http://expandedconsciousness.com

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