5 Cosas que aprendes cuando pasas

por | 23 junio, 2016

Reflexionas sobre ti mismo

Aprendes. Cuando uno pasa tiempo solo, la única persona allí para intercambiar ideas, reflexionar y estar, eres tú mismo. Es un momento perfecto para reflexionar sobre experiencias pasadas, sentimientos y pensamientos que has tenido, pero no has procesado completamente todavía.

Cuando estás viviendo en el ahora tanto como es posible, todavía es necesario tener tiempo para mirar hacia atrás en los patrones de tu vida. ¿Cuáles son las experiencias que te han hecho lo que eres?

¿Quien quieres ser? ¿Qué medidas puedes tomar para encarnar plenamente tu yo más auténtico?

Aprecias más las relaciones

Cuando estás solo durante demasiado tiempo – comienzas a extrañar a la gente! Somos criaturas naturalmente, sociales y comunitaria. Nos necesitamos unos a otros para mantenernos con vida desde una perspectiva de supervivencia; los seres humanos siempre han existido en comunidades. Es muy bueno pasar tiempo contigo mismo para que recuerdes la cantidad de diversión y disfrute que obtienes de estar cerca de tus amigos. Si realmente no extrañas a ninguno de tus amigos cercanos, toma este tiempo para reflexionar sobre lo que realmente quieres de tus amistades y cómo puede suceder.

Te vuelves más creativo

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El tiempo a solas puede ser uno de tus momentos más locos! A todo el mundo le gusta cantar y bailar cuando están solos … ¿O sólo a mi? Tómate el tiempo para hacer lo que amas sea arte, artesanía, el canto, el baile, el yoga; ¡Lo que sea!

Me encanta tocar música y pintar en mi habitación. Cuando estás disfrutando mucho de ti mismo y simplemente fluyes con tus creaciones, realmente canalizas la energía de la ‘Fuente’. Que es puramente creación, disfrute y perderte en el momento.

Algunas de estas experiencias pueden ser las más importantes en tu vida!

Te sientes independiente

Me encanta ir de paseo en coche a la tienda por mi mismo. Cada vez que alguien quiere venir también, una parte de mí se pone un poco triste porque no puedo poner la música y cantar muy fuerte. Es decir, sí puedo, pero no es lo mismo. Cuando hago esto, me siento realmente independiente!

Esta ruta es de casi una hora y es en su mayoría a través de bosques espesos y tierras de cultivo por lo que es siempre una experiencia increíble. Hazte cargo de algunas cosas en tu vida, como un jefe; y te sentirás recompensado!

Recargas las pilas

De manera similar a reflejar, muchas personas que se consideran a sí mismas introvertidas o están ansiosas, necesitan tiempo para recargarse.

Esto puede parecerse a ver una película o alguna forma de medios de comunicación, sólo para dar a su cerebro un descanso. Las personas que son muy sensibles, necesitan tiempo para que sus cerebros simplemente se liberen.

Esto no siempre se consigue durmiendo o descansando, sino más bien una forma de distracción que puede traer la paz a la mente abrumada.

Fuente:

http://thespiritscience.net

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