Esta mujer sólo comió bananas durante

Bananas. Muy bien, me encantan las bananas, pero no creo que pudiera hacer algo parecido a lo que Yulia Tarbath decidió hacer. Estuvo 12 días seguidos sin comer nada, además de las bananas.

Las bananas son una gran fuente de nutrientes. Ellas pueden ayudar a mejorar la visión, aumentar la pérdida de peso, regular la hipertensión, y mucho más. Pero, ¿son todo lo que nuestro cuerpo necesita? Probablemente no.

Yulia sólo comió bananas, durante 12 días consecutivos. Ella bebió mucha agua, tomo grandes cantidades de reposo, y se ejercitó con regularidad. Este tipo de dieta es conocida como “mono-fructificación”. Ella dice que notó una mejoría en su salud emocional y física, en general. Lo primero que dijo que notó fue una mejora en su digestión, y que ya no experimentó dolores de estómago. También dijo que comenzó a sentirse muy relajada, y libre de estrés. Esto significa que ella era capaz de concentrarse en sus pasiones, y creatividad. Además de solo notar mejoras en la salud, también se dio cuenta de que algunos de sus alimentos anteriores empezaron a desaparecer.

Mira su video a continuación… ¿Está bien esto? ¿Es esto realmente peligroso? Déjanos saber tus pensamientos en los comentarios!

 

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