7 Cosas inesperadas que suceden cuando los adultos comienzan a colorear

7 Cosas inesperadas que suceden cuando los adultos comienzan a colorear

1. Mejora tu concentración.

Colorear. Vivimos en un mundo agitado en estos días. Nuestra concentración está a menudo muy dividida entre el trabajo, el hogar, la electrónica y otros estímulos. Cuando te sientas y te centras en una sola cosa, como colorear, mejoras tu capacidad de concentrarte en otros lugares.

2. Da rienda suelta a tu creatividad interna.

Colorear dentro o fuera de las líneas, hace maravillas para dar rienda suelta a tu creatividad interna. Los adultos que colorean, tienen más probabilidades de acercarse a los problemas de manera más creativa, y encontrar mejores soluciones.

3. Tu cerebro es tratado como si meditaras.

Cuando coloreas,  suceden las mismas cosas en el interior de tu cerebro, como cuando meditas.

Colorear

4. Puedes distraerte en cualquier lugar y en cualquier momento.

Aburrido en un avión? Colorea. Te sientes estresado en el trabajo? Colorea (en tu descanso). No hay nada que hacer en casa? Colorea. Es impresionante. Puedes hacerlo donde quieras.

5. Mejora tus habilidades motoras.

Eso de colorear dentro de las líneas, mejora la coordinación mano-ojo y tus habilidades motoras, en general.

6. Liberas los pensamientos negativos.

Es como con la meditación. Cuando coloreas, te concentras en lo que estás haciendo y es sólo una forma natural para liberar una gran cantidad de tensión, y pensamientos negativos.

7. Disminuyes tu ansiedad y tu estrés.

Colorear es la máxima solución para aliviar, la ansiedad y el estrés. Colorear por media hora, hace maravillas.

Fuente:

http://www.higherperspectives.com

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