Cómo lidiar como ser un empático en la

Cómo lidiar como ser un empático en la sociedad de hoy

Lidiar. Ser un empático es sentir mucho más que la persona promedio. Y cuando digo sentir, lo digo en todos los aspectos de la palabra. Los empáticos poseen sentidos que están finamente afinados y son fácilmente estimulados; los sentidos físicos elevados, como el tacto y la audición, están acompañados por una mayor conciencia de las emociones y las energías.

Lidiar

Si esto suena como tu, podrías ser un empático. Como uno, eres propenso a absorber las energías y los sentimientos de aquellos que te rodean, que pueden ser buenos y malos. Bueno, porque estar cerca de gente positiva te permite absorber energía positiva, y malo por la misma razón. Si tienes gente tóxica o negativa en tu vida, es probable que reflejes su estado de ánimo y la energía, convirtiéndote en tóxico y negativo.

Pero no te preocupes, porque hay cosas que puedes hacer para administrar tu poder.

Primero, ¿cómo puedes saber con certeza que eres un empático? Hay numerosos indicadores, algunos de los cuales se presentan a continuación:

  • Náuseas repentinas después de conocer a alguien nuevo o aventurarte en lugares desconocidos
  • Problemas con el plexo solar, incluyendo un tracto digestivo sensible, dolores de estómago, o una sensación de hundimiento en la boca del estómago
  • A menudo reflejas las energías y estados de ánimo de los que te rodean
  • Tus emociones y tus sentidos te confunden
  • Las grandes multitudes son abrumadoras para ti, haciendo que te retires del escenario
  • Te sientes deprimido al azar sin razón aparente

Estos son los rasgos que describen a una persona con una fuerte afinidad empática.

Ahora, unos cuantos métodos y consejos para administrar tu don, para que no te sientas tan agotado y abrumado por las energías que enfrentas en el día a día:

  • Ciertos cristales tienen propiedades de desviación de energía. Trata de usar turmalina negra, hematita, o el ojo de tigre en el lado derecho de tu cuerpo. Estos ayudan a empujar la energía hacia el exterior, ayudándote a crear una barrera protectora alrededor de ti.
  • Bañate con sales, como la sal rosa del Himalaya, ya que hace maravillas
  • Desarrolla una manera de proteger tu plexo solar utilizando tus manos y brazos mientras visualizas el acto también
  • Quema salvia alrededor de ti y los espacios que ocupas
  • Practica decir”no” a la gente. Sé honesto y abierto cuando les digas que simplemente no tienes el tiempo o no puedes ayudarlos en este momento.
  • Pide protección enérgica a tus guías espirituales, ángeles y otros ayudantes no físicos
  • Di frases en voz alta que te ayuden a visualizar estar protegido como: “Estoy creando una burbuja alrededor de mí mismo para la protección”, o, “Mis escudos están colocados ahora”.

Esperamos que algunas de estas sugerencias puedan ayudar a que tu lado empático exista feliz y armoniosamente con el resto del mundo. Sé social y seguro sabiendo que ya no tienes que esconderte de situaciones abrumadoras.

Fuente:

http://expandedconsciousness.com

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