Esta asombrosa maestra de yoga de 97 años

Maestra. El yoga realmente no tiene límites de edad, y los 97 años de edad, de Tao-Porchon Lynch es la prueba definitiva!

Tao nació de un padre indio y una madre francesa, creció en la India y comenzó a practicar yoga cuando tenía 8 años de edad. Ella ahora vive en Nueva York, donde se despierta a las 5 am cada mañana para enseñar yoga a sus alumnos de todas las edades.

“Cuando tenía ocho años, vi a un grupo de niños que realizaban posturas locas en una playa en la India. Mi tía me dijo que por ser una niña, el yoga no era para mí. Pero, era lo que quería hacer y me dije: “Si los niños pueden hacerlo, yo también puedo”

“Con cien años de edad los árboles todavía se reciclan y tienen nuevas flores. Reciclate. Conoce que la naturaleza te da las claves para vivir “.

“El yoga es la unión de nuestra mente, cuerpo y espíritu. Es como la naturaleza, todo siempre se recicla y regresa al punto de partida. Me parece que puedo curarme si hago lo que hace la naturaleza. He eliminado el estrés y me ha ayudado a superar la crisis “.

“Coloca en tu cuerpo y mente el sonido de la música de tu corazón. No pierdas el tiempo de experimentar las maravillas de la vida “.

“Voy a enseñar yoga hasta que no pueda respirar más y luego, sólo voy a volar al siguiente planeta …”

Fuente:

http://thespiritscience.net

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