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Vivimos en una época que está prácticamente gobernada por el café, que pasa a ser uno de los mayores contribuyentes de la tinción de los dientes, y de hacerlos amarillos. Mientras que el paso número uno para tener dientes más blancos sería limitar la ingesta de café, para algunos de nosotros es algo para lo que no estamos listos. Así que hemos compilado una lista de formas naturales, con las que puedes blanquear tus dientes en casa.

La higiene dental, es importante. Puede ser un factor que contribuya a muchas enfermedades en otras áreas del cuerpo, si no es debidamente atendida. Una de las formas más grandes en las que podemos dañar nuestros dientes, es a través de los alimentos y bebidas ácidos. De hecho, muchas veces, la razón por la que los dientes son de color amarillo se debe al consumo de una dieta ácida que hace que el esmalte en los dientes se desgaste, si no son debidamente atendidos.

Desventajas de las tiras blanqueadoras y los blanqueamientos

 

Hay una serie de opciones para blanquear los dientes que podemos explorar a través de los dentistas, blanqueamientos profesionales, o las farmacias. Estos incluyen bandejas de blanqueo, tratamientos de blanqueamiento profesional y productos como tiras blanqueadoras. No hay duda de que estos productos funcionan, pero se han reportado desventajas por utilizar estas opciones, que no existen con la realización correcta de los métodos a continuación.

Muchas veces los tratamientos anteriormente mencionados, utilizan ingredientes ásperos que pueden tener un potente efecto en las encías y en los dientes. Esto puede crear sensibilidad para ambos, incluso después de un primer uso. Por ejemplo, los estudios sugieren que entre 1/3 y 1/2 de todas las personas que utilizan tiras blanqueadoras notaran un cierto grado de irritación de los tejidos de las encías. [1] Si has probado estos productos en el pasado, es posible que hayas visto grandes resultados y no hayas tenido ninguna irritación, pero si tuviste la experiencia de la irritación, intenta las siguientes opciones para un enfoque más natural que también está más en línea con una opción sostenible.

Remedios caseros para dientes amarillos

 

  1. Bicarbonato de Sodio

El bicarbonato de sodio es conocido por ser, una de las opciones más eficaces para blanquear los dientes. Es por eso que has visto que se añade, a una serie de marcas de pasta de dientes. Basta con añadir un poco en tu cepillo de dientes, mientras esta húmedo y luego cepillarte los dientes. Asegúrate de que el bicarbonato de sodio este lo suficientemente húmedo y no seco, ya que si lo está puede rayar el esmalte. Pero una vez mojado, se ablanda y se disuelve. * Personalmente, he utilizado este método y descubrí que funciona muy bien. ¡Asegúrate de no utilizarlo seco! También considera utilizarlo, como un enjuague bucal. Agrégale más agua, y haz buches con esto)

  1. Fresas

Las fresas son ricas en vitamina C, lo que ayuda a hacer que tus dientes sean más blancos. Puedes utilizar esto triturando algunas fresas, y luego aplicándolas en tus dientes. Deja reposar durante 3 a 5 minutos, y luego enjuaga bien la boca.

  1. Limón

El limón tiene un poder sólido de blanqueamiento, muchos lo han utilizado para el cabello, pero puede ser utilizado para los dientes también. Exprime el jugo de un limón en un tazón pequeño, y agrégale un poco de sal marina. Muele hasta que obtengas, una pasta suave. Aplica eso a los dientes y deja reposar de 3 a 5 minutos. Enjuaga bien. Es importante enjuagar esto muy bien, ya que no quieres dejar que repose durante largos períodos de tiempo, y romper el esmalte.

  1. Peróxido de Hidrógeno

El peróxido de hidrógeno puede ser usado efectivamente, para blanquear los dientes. Debido a sus propiedades blanqueadoras muy leves, se puede poner en los dientes por vía tópica para ayudar a eliminar las manchas. Crea una mezcla 30/60 de peróxido de hidrógeno, y agua. Utilízalo como un enjuague durante unos 60 segundos, y luego escúpelo. * También he intentado ponerlo directamente sobre los dientes con un Q-tip, y lo he dejado reposar durante 60 segundos. Esto también, funcionó bien.

  1. Cáscara de banana

Esto es controversial, y yo personalmente no diría que esta deba ser tu opción. Algunos profesionales de la salud dicen que funciona, mientras que otros dicen que no lo hace. Al final, la superficie arenosa, la cual es rica en magnesio y potasio, puede pulir los dientes y ayudar a eliminar algunas manchas en el esmalte. Los resultados varían en gran medida, y con las otras opciones disponibles, es probablemente mejor apegarse a ellas, pero esto podría funcionar según algunos. Para hacerlo, basta con frotar los dientes con la parte interior de una cáscara de banana madura de 2 a 5 minutos. Enjuaga cuando hayas terminado. Haz esto dos veces al día.

Fuente:

http://www.collective-evolution.com

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