20 Consejos Por 20 Años Consejos. Para ayudar a conmemorar los 20 años de proporcionar la información más actualizada–que podemos–sobre el tema de salud, proporcionamos los siguientes 20 consejos para ayudarle en su travesía. Los temas son amplios, por lo que es posible que no pueda realizarlos todos en este momento, comenzar con algunos mejorará… Leer más »
Cómo Debe Vivir Para Llegar a los 100 Años de Edad Años. En una época en la que la mitad de la población de los Estados Unidos tiene problemas con enfermedades crónicas y la esperanza de vida está en declive, para la mayoría, la idea de vivir hasta 100 años de edad podría parecer un… Leer más »
Lecciones de Vida de las Personas de Más de 100 Años de Edad Lecciones. La edad sólo es un número y esto es claramente evidente en la vida de los tres centenarios entrevistados en el video de LifeHunters adjunto en la parte de arriba. Cada uno tiene su propia historia – Clifford Crozzier nació en… Leer más »
Años. Generalmente, aceptamos el aumento de la fragilidad física conforme envejecemos como “parte de la vida”. Hasta hace poco, la mayoría de los estudios mostraban que después de los 40 años, las personas perdían, en general, el 8 % o más de su masa muscular con cada década que pasa. Aunque algunas investigaciones nuevas sugieren que… Leer más »
