Archivo de la etiqueta: Ayudarle

Cómo Una Dieta Que Simula el Ayuno Podría Ayudarle a Vivir Más Tiempo

Cómo Una Dieta Que Simula el Ayuno Podría Ayudarle a Vivir Más Tiempo Simula. Su alimentación podría ejercer una enorme influencia en cuánto al tiempo vive y su probabilidad de contraer enfermedades. En este artículo, el Dr. Valter Longo–profesor de gerontología y ciencias biológicas, de la Universidad del Sur de California y Director del Instituto… Leer más »

Darse una Baño Antes de Irse a Acostar Podría Ayudarle a Dormir Mejor

Darse una Baño Antes de Irse a Acostar Podría Ayudarle a Dormir Mejor Antes. La temperatura ambiental influye en muchas maneras en cómo su cuerpo funciona. Por ejemplo, ¿sabía que la exposición a temperaturas extremas puede ser un catalizador para mejorar su salud? Como es probable que ya haya leído en artículos anteriores, las mitocondrias… Leer más »

¿Podrían los Alimentos Prebióticos Ayudarle a Dormir Mejor?

¿Podrían los Alimentos Prebióticos Ayudarle a Dormir Mejor? Ayudarle. Las bacterias intestinales proporcionan más beneficios, aparte de ayudar a su cuerpo a digerir y metabolizar los alimentos que consume. Una gran cantidad de estudios de investigación demuestran que estas bacterias son parte integral de su salud y bienestar, y podrían influir positivamente en la actividad… Leer más »

El Increíble Saborizante Alimentario Que Podría Ayudarle Bajar de Peso

El Increíble Saborizante Alimentario Que Podría Ayudarle Bajar de Peso Increíble. Hace más de 100 años, un químico japonés llamado Kikunae Ikeda descubrió el secreto que hizo dashi, una clásica sopa de algas, muy deliciosa. Era el ácido glutámico, que, en su cuerpo se encuentra como glutamato. Ikeda llamó a este nuevo sabor “umami”, que… Leer más »