Archivo de la etiqueta: Ayuno

El Ayuno de Varios Días Es un Poderoso Método de Biohacking Para la Salud y Longevidad

El Ayuno de Varios Días Es un Poderoso Método de Biohacking Para la Salud y Longevidad Ayuno. Uno de los factores de estilo de vida que parece causar, no solo obesidad, sino también muchas enfermedades crónicas, es el hecho de que no pasamos mucho tiempo sin comer. Nuestros antepasados ​​no tenían acceso a alimentos todo el… Leer más »

Cómo Una Dieta Que Simula el Ayuno Podría Ayudarle a Vivir Más Tiempo

Cómo Una Dieta Que Simula el Ayuno Podría Ayudarle a Vivir Más Tiempo Simula. Su alimentación podría ejercer una enorme influencia en cuánto al tiempo vive y su probabilidad de contraer enfermedades. En este artículo, el Dr. Valter Longo–profesor de gerontología y ciencias biológicas, de la Universidad del Sur de California y Director del Instituto… Leer más »

Cómo Aumentar Radicalmente su Éxito al Practicar el Ayuno Intermitente

Cómo Aumentar Radicalmente su Éxito al Practicar el Ayuno Intermitente Aumentar. ¿Desea vivir al menos hasta los 100 igual que yo? Hoy en día es bastante factible, sin embargo, vivir tanto deja de ser atractivo si no goza de buena salud durante ese tiempo. Una excelente herramienta para aumentar su salud Y longevidad es el… Leer más »

Los Estudios Demuestran Que el Ayuno Intermitente Promueve la Salud y Longevidad

Los Estudios Demuestran Que el Ayuno Intermitente Promueve la Salud y Longevidad Estudios. A lo largo de los años, muchas teorías han avanzado sobre qué cantidad de alimento debe consumir y cuándo debe hacerlo, para lograr tener una salud óptima. La investigación revela que muchos habitantes en los Estados Unidos comen durante todo el día,… Leer más »

Guía Completa Para Hacer el Ayuno

Guía Completa Para Hacer el Ayuno Completa. El ayuno es una de las intervenciones alimenticias más antiguas del mundo, y la ciencia moderna confirma que puede tener una influencia sumamente beneficiosa en su salud. El Dr. Jason Fung, un nefrólogo (especialista del riñón), quien ejerce su profesión en Canadá, ha escrito un importante libro que… Leer más »