Archivo de la etiqueta: Caminar

Cómo caminar cambia el cerebro, basado en la ciencia

Cómo caminar cambia el cerebro, basado en la ciencia Caminar. Aquellos de nosotros que nos encanta estar fuera en la naturaleza probablemente no estamos demasiado sorprendidos de que el senderismo puede tener beneficios para el cerebro, pero ahora los investigadores están diciendo que han encontrado cambios positivos reales realizados por el cerebro después de ir… Leer más »

Combata la Inflamación y las Enfermedades Crónicas al Caminar Descalzo sobre la Tierra

Combata la Inflamación y las Enfermedades Crónicas al Caminar Descalzo sobre la Tierra Combata. A través del simple acto de caminar descalzo sobre la Tierra, un acto conocido como grounding o earthing, podría ser posible combatir las enfermedades crónicas e incluso ralentizar el envejecimiento. Es un tema muy importante que tiene el potencial de cambiar… Leer más »

Los Beneficios de Caminar Descalzo

Los Beneficios de Caminar Descalzo y Entrar en Contacto con la Tierra Beneficios. La superficie de la Tierra tiene una energía que mejora la salud. Todo lo que tenemos que hacer es entrar en contacto con ella y beneficiarnos. En un documental titulado “Grounded”, puede ver que este increíble fenómeno transforma la vida de las… Leer más »