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5 #Ejercicios en los #pies para aliviar el #dolor de la espalda, la cadera, y la rodilla en 20 minutos o menos.

Todo comienza desde la raíz. Tus pies pueden no parecer importantes contribuyentes, para tu salud en general. Sin embargo, cuando se trata de los aspectos externos de tu cuerpo, no hay parte más difícil de trabajar que tus pies. Ellos te mantienen en movimiento, y si los cuidas apropiadamente, tus pies pueden prevenir el dolor… Leer más »