Archivo de la etiqueta: Descompensación

La Descompensación Horaria al Viajar o Jet Lag Afecta el Rendimiento Mental y Físico

La Descompensación Horaria al Viajar o Jet Lag Afecta el Rendimiento Mental y Físico Descompensación. Jet lag, también conocido como fatiga de vuelo, síndrome de cambio de zona horaria o desincronosis, ocurre cuando interrumpe su reloj corporal interno por viajar a otras zonas horarias, lo que genera como resultado síntomas mentales, emocionales y físicos como:1,2… Leer más »