La Vitamina E Ayuda a Disminuir Su Riesgo de Cáncer Disminuir. La vitamina E es liposoluble con una potente actividad antioxidante que ayuda a combatir los dañinos radicales libres. También, desempeña un rol en la formación de los glóbulos rojos, ayuda a su cuerpo a utilizar la vitamina K (lo cual es importante para la… Leer más »
¿Dormir Más Horas Podría Disminuir el Tamaño de Su Cintura? Disminuir. Aproximadamente 1 de cada 3 habitantes en los Estados Unidos duerme menos de siete horas por noche, y se estima que 83.6 millones de adultos en los Estados Unidos se privan del sueño.1,2 Si intenta perder peso, es posible que se sorprenda al saber que… Leer más »
Los Probióticos Ayudan a Disminuir los Síntomas de la Depresión Probióticos. Cuando hablamos en términos de salud mental, la mayoría asume que el cerebro es el que está a cargo. En realidad, su intestino podría ser el factor determinante. Curiosamente, entre el siglo XVII y principios del siglo XVIII, se pensaba que los restos en… Leer más »
¿Podría Disminuir su Riesgo de Cáncer de Mama al Evitar las Mamografías? Disminuir. En los Estados Unidos, se les sigue sugiriendo a las mujeres hacerse una mamografía anual a partir de los 40 años, a pesar de que las directrices actualizadas establecidas por el Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos en… Leer más »
Estrategias Libres de Medicamentos Para Disminuir la Presión Arterial Estrategias. De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), 1 de cada 3 adultos en los Estados Unidos (alrededor de 70 millones de personas) tienen presión arterial alta.1 Alrededor de la mitad tienen presión arterial alta… Leer más »
