Archivo de la etiqueta: Envejecimiento

El Entrenamiento Con Pesas y el Consumo de Proteínas Programadas Ayudan a Evitar la Disminución de la Masa Muscular Relacionada Con el Envejecimiento

El Entrenamiento Con Pesas y el Consumo de Proteínas Programadas Ayudan a Evitar la Disminución de la Masa Muscular Relacionada Con el Envejecimiento Pesas. Aunque la pérdida muscular es un efecto natural asociado con el envejecimiento, no es inevitable cuando se toman medidas para prevenirla y fortalecer los músculos. En los círculos médicos, este tipo… Leer más »

El Resveratrol Ha Demostrado Ralentizar el Envejecimiento Cerebral

El Resveratrol Ha Demostrado Ralentizar el Envejecimiento Cerebral Demostrado. ¿Qué pasa cuando comienza a hacer ejercicio y a reducir calorías? Algunos podrían decir que la “pérdida de peso” y “estar más sano”, son buenas respuestas, pero los investigadores han encontrado que el resveratrol, un compuesto que se encuentra en la piel de las uvas, las… Leer más »

El Brócoli Podría Retardar el Deterioro

El Brócoli Podría Retardar el Deterioro Relacionado Con el Envejecimiento y Promover la Longevidad Al Reducir los Riesgos Crónicos Para la Salud Retardar. Comer mucha cantidad de vegetales frescos (idealmente orgánicos para evitar los pesticidas), es un aspecto fundamental de una alimentación saludable, y podría ayudar a reducir el riesgo de muchas enfermedades crónicas, tales… Leer más »

La Obesidad Acelera el Envejecimiento

Acelera. Se ha vuelto un hecho conocido que el exceso de azúcar daña su salud, al establecer las condiciones para la obesidad y la diabetes. Las investigaciones1también han mostrado, que una alimentación alta en jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF) puede dañar significativamente sus capacidades cognitivas al producir una disminución de la actividad sináptica.… Leer más »

La Obesidad Podría Acelerar

Acelerar. La obesidad está relacionada con un número significativo de problemas de salud, incluyendo la resistencia a la insulina, cáncer, y otros, y ahora los investigadores podrían haber descubierto la razón de por qué pasa esto. Aunque la mayor parte de sus tejidos y órganos envejecen al mismo ritmo, ciertos factores podrían acelerar el envejecimiento.… Leer más »

La Actitud Frente al Envejecimiento

Envejecimiento. La edad es gran parte un estado mental y en realidad está tan viejo o tan joven como se sienta. Aunque su médico comience a decirle todos los cambios de salud relacionados con “una edad avanzada” estas son sólo estimaciones. Muchos de ustedes probablemente conozcan a alguien que al parecer ha desafiado al paso… Leer más »