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Los Espárragos Pueden Ayudar a Combatir la Hipertensión

Los Espárragos Pueden Ayudar a Combatir la Hipertensión Espárragos. Hay muchas razones para deleitarse con espárragos, como su impresionante concentración de vitaminas K, B y folato. El folato ayuda a que el cuerpo produzca dopamina, serotonina y norepinefrina, por esa razón los espárragos son un alimento “agradable” que puede apoyar su estado de ánimo. También… Leer más »