Archivo de la etiqueta: Longevidad

Investigación: Considere Realizar Deportes

Investigación: Considere Realizar Deportes con Raqueta y Natación Para Aumentar su Longevidad Considere. Hay suficiente evidencia que demuestra que realizar actividades podría extender su vida. No obstante, es poco conocido el hecho de que ciertos tipos de actividades–más que otras–podrían favorecerle. Sorprendentemente, es muy poca la investigación acerca de los beneficios para la salud de… Leer más »

El Brócoli Podría Retardar el Deterioro

El Brócoli Podría Retardar el Deterioro Relacionado Con el Envejecimiento y Promover la Longevidad Al Reducir los Riesgos Crónicos Para la Salud Retardar. Comer mucha cantidad de vegetales frescos (idealmente orgánicos para evitar los pesticidas), es un aspecto fundamental de una alimentación saludable, y podría ayudar a reducir el riesgo de muchas enfermedades crónicas, tales… Leer más »

Realizar la Sencilla Prueba de Estar

Sencilla. Los investigadores brasileños han revelado que realizar una simple prueba puede ayudar a predecir su longevidad en aproximadamente los siguientes seis años: su capacidad para poder sentarse y levantarse del suelo. La prueba es diferente a la muy utilizada “prueba de la silla”, a la quea veces recurren los médicos para medir la fuerza… Leer más »