El Café es Aún Más Beneficioso para los Mayores de 45 Café. Si alguna vez ha escuchado hablar de personas que regularmente beben mucho café todos los días y piensa: “Wow–eso no puede ser bueno”, es posible que esté equivocado después de todo. Algunos podrían pensar que beber de cuatro a seis tazas al día… Leer más »
Los Microbios Intestinales Reflejan la Salud de los Adultos Mayores Intestinales. Los probióticos, junto con una serie de otros microorganismos, son tan importantes para su salud que los investigadores los han comparado con un “órgano recién reconocido”. De hecho, su microflora – un término utilizado para describir las bacterias, hongos, virus y otros microbios que… Leer más »
Mayores Niveles de Testosterona Después de Hacer Ejercicio Podría Ayudar a Restaurar la Mente Mayores. Por lo general, la mayoría de los reconocimientos asociados con el ejercicio están orientados hacia los beneficios cardiovasculares que proporciona, y su rol en la pérdida de peso y tonificación muscular/fuerza. A menudo, se pasa por alto el papel fenomenal… Leer más »
Tener Mayores Niveles de Vitamina D Reduce el Riesgo de Cáncer Mayores. Se han realizado miles de estudios sobre los efectos de la vitamina D en la salud, y la investigación demuestra que esta vitamina está implicada en la biología de todas las células y tejidos del cuerpo, incluyendo a las células inmunológicas. Realmente, sus… Leer más »