Archivo de la etiqueta: Plan

Como Disfrutar Socialmente Sin Poner En Peligro Su Plan de Alimentación Saludable

Como Disfrutar Socialmente Sin Poner En Peligro Su Plan de Alimentación Saludable Disfrutar. Cuando lleva semanas trabajando duro para cambiar sus hábitos de alimentación y bienestar, lo último que necesita es la tentación de comida chatarra, alta en calorías o bebidas azucaradas, que son muy común en locales donde vas a disfrutar con la familia… Leer más »

Un Exitoso Plan para Activar la Energía Cerebral Desaprovechada y Pensar Más Rápida e Inteligentemente

Un Exitoso Plan para Activar la Energía Cerebral Desaprovechada y Pensar Más Rápida e Inteligentemente Exitoso. ¿Podría hacer biohacking en su cerebro para ser más preciso, inteligente y trabajar más rápido? Según Dave Asprey–empresario de biohack en Silicon Valley, fundador y CEO de bulletproof.com, y autor del libro “The Bulletproof Diet” (La Alimentación Infalible) y… Leer más »

Un Sólido Plan Para Acabar con el Desorden

Un Sólido Plan Para Acabar con el Desorden En Su Cocina Sólido. ¿El desorden le produce pesadillas? Los montones de papeles, pilas de juguetes, estantes cargados de objetos de adorno, cajones repletos hasta el borde–todo esto puede contribuir a los niveles de estrés, y a su vez, fomentar una alimentación deficiente y aumento de peso.… Leer más »