Archivo de la etiqueta: Propiedades

¡El Poder de las Cebollas!

Poder. Ochenta y siete por ciento de las personas adultas, en Estados Unidos, dicen que les encantan las cebollas,1 o que es una buena noticia ya que son uno de los alimentos más saludables que pueda comer. Comer diariamente una cebolla rica en vitamina C, compuestos sulfúricos, flavonoides y otros fitoquímicos,2 podría ayudarle a evitar… Leer más »

Las Poderosas Propiedades de la Granada

Propiedades. Recientemente, los científicos suizos han descubierto un elemento en las granadas con un potencial prometedor para retardar los efectos del envejecimiento. El avance catapultó a las granadas a un estatus de súper alimentos y obtuvo la atención de al menos una compañía biotecnológica ansiosa por sacar ventaja de esta información. La revista Nature Medicine… Leer más »

¿Qué tan fascinante es la Ashwagandha?

Fascinante. Ha ganado popularidad rápidamente en los Estados Unidos, como una hierba “increíble y saludable” con cualidades medicinales con siglos de antigüedad, la ashwagandha tiene una larga lista de atributos. Uno de los mejor conocidos es su uso como adaptógeno, lo que significa que ayuda a controlar el estrés. La ashwagandha se traduce en sánscrito… Leer más »