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Como liberar eficazmente el estrés

Liberar. Déjame adivinar: es probable que experimentes estrés. Casi todo el mundo lo hace. Pasamos nuestros días en la computadora, en coches y aviones, y no solemos darnos el tiempo de tranquilidad necesario, con el fin de ser felices y estar libres de estrés. Relacionado: El «músculo del alma» es la fuente de tu miedo… Leer más »