Los 7 Valores Que Realmente Impactan su Salud Valores. Hace poco, The Globe and Mail1 publicó un artículo que resume “los 5 números que más impacto tienen sobre su salud”. Creo que tienen la idea correcta, sin embargo, no estoy de acuerdo con las pruebas que eligieron. Si realmente desea revisar su salud, considero que los… Leer más »
¿7 Minutos de Ejercicio Realmente son Suficientes para Estar en Buena Forma? Video disponible solo en Inglés Minutos. Los entrenamientos cortos pero intensos son la última moda en el mundo del ejercicio. Mientras que una vez se creyó que en cuanto más tiempo pasara en la elíptica, mayores beneficios obtendría, ahora se sabe que puede… Leer más »
¿Realmente Funciona la Homeopatía? Funciona. La Comisión Federal de Comercio de los Estados Unidos (FTC por sus siglas en inglés) desde hace siglos ataca al antiguo sistema de medicina natural conocida como homeopatía. En un aviso presentado en noviembre de 2016, la FTC declaró que para que los remedios homeopáticos pudieran afirmar su efectividad, los… Leer más »
Realmente. La microflora de su cuerpo está compuesta de casi 100 trillones de bacterias, hongos, virus y otros microorganismos, y es cada vez más claro que estos pequeños organismos desempeñan un papel importante en su salud. Recientemente, los microbios intestinales fueron particularmente notables en las noticias, y uno de los estudios de los que más… Leer más »
