Una Revisión Completa de los Beneficios para la Salud del Qigong y el Tai Chi Completa. El Tai Chi es una rama del Qigong y se ha practicado por más de 2000 años. El Qigong tiene una historia aún más larga que data de unos 5000 años.1 Son originarios de China y se dice que… Leer más »
Beneficios para la Salud de las Alcachofas Alcachofas. Probablemente haya probado y disfrutado de las alcachofas en sopas y pizza por su sabor picante único. Sin embargo, es posible que no sepa que hay suplementos de alcachofa que son útiles como poderosos probióticos y antioxidantes. La parte probiótica ayuda al intestino a recuperar su equilibrio… Leer más »
Por Qué el Entrenamiento de Fuerza es Tan Importante Para una Salud Óptima Entrenamiento. Las investigaciones confirman que el ejercicio es el mejor “medicamento preventivo” para muchos típicos padecimientos y enfermedades crónicas, trastornos psiquiátricos y dolor, hasta enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer.1,2 Según indicó el Dr. Timothy Church, director de investigación de medicina preventiva del Centro de Investigación Biomédica… Leer más »
Hoy Más Que Nunca, La Obesidad Está Causando Más Problemas de Salud Nunca. Según un estudio publicado en 2013, 1 de cada 5 muertes en los Estados Unidos está asociada con la obesidad,1 y entre más joven sea, mayor influencia tendrá la obesidad en su riesgo de mortalidad. Si consideramos que, actualmente, un tercio de los… Leer más »
Los Beneficios Que Proporcionan las Comidas Familiares Para la Salud Proporcionan. Encontrar tiempo para comer juntos, como una familia, es una forma sencilla de mejorar el vínculo familiar, y más allá de eso, para obtener importantes beneficios para la salud y calidad de vida. Contrario a la creencia popular, muchas familias en los Estados Unidos… Leer más »
Por Qué Controlar Sus Niveles de Hierro Es Crucial para Su Salud Controlar. El hierro es esencial para la vida humana, ya que:1 Forma hemoglobina (la proteínas en los glóbulos rojos), ya que el hierro se une al oxígeno y lo lleva a los tejidos para sus necesidades metabólicas Es un componente clave de varias… Leer más »
El Mayor Error Para la Salud Pública del Siglo XX Mayor. Inicialmente, la vitamina D recibió su nombre porque los científicos asumieron que era una vitamina, pero al realizar una mayor cantidad de investigación se demostró que había sido categorizada incorrectamente. En realidad, es una prohormona, producida por el cuerpo, debido al colesterol, y en… Leer más »
¿Cómo las Luces LED Podrían Poner en Riesgo Su Salud? Luces. ¿Puede la luz afectar a su salud? En esta entrevista, el Dr. Alexander Wunsch, un experto de clase mundial en Fotobiología, comparte los peligros ocultos de la iluminación por diodos emisores de luz (LEDs, por sus siglas en inglés) que la mayoría de las… Leer más »
¿Has Ignorado Esto? ¡No lo Vuelvas Hacer! Afecta Gravemente la Salud de Tu Mascota Ignorado. Se estima que alrededor del 80 % de los perros de 3 años de edad en adelante padecen de enfermedad oral, por lo general en forma de enfermedad de las encías. El problema afecta a todas las razas, pero los… Leer más »
¿Cuáles Son los Niveles de Glifosato Que Tiene Su Cuerpo? Niveles. El glifosato–el ingrediente activo del herbicida de amplio espectro Roundup de Monsanto y otros plaguicidas–es el producto químico agrícola más utilizado en el mundo, y ha sido detectado en una amplia variedad de muestras, incluyendo sangre, orina, leche materna y agua potable. Un estudio… Leer más »
