Archivo de la etiqueta: Sedentario

Cuál Ocurre Primero–¿La Obesidad o el Comportamiento Sedentario?

Cuál Ocurre Primero–¿La Obesidad o el Comportamiento Sedentario? Ocurre. Cada vez más es reconocido ampliamente el peligro de tener inactividad. La obesidad solo es un efecto secundario de no moverse lo suficiente. Los estudios científicos han vinculado la inactividad a toda una serie de enfermedades y padecimientos.1,2 Por ejemplo, la inactividad física aumenta en un… Leer más »

Consejos para Mantenerse Activo en

Consejos para Mantenerse Activo en la Oficina con el Fin de Contrarrestar las Enfermedades Causadas por un Trabajo Sedentario Activo. Aproximadamente el 70% de los costos relacionados con el cuidado de la salud se deben a problemas de salud prevenibles y las investigaciones más recientes confirman que permanecer sentado mucho tiempo durante sus trayectos y… Leer más »