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5 Alimentos #vegetarianos de alto valor #proteico que necesitas conocer

Ser vegetariano o vegano es la tendencia actual, y muchas personas están recurriendo a esta nueva tendencia por diferentes razones. Puedes tener tus propias razones para ser vegetariano, pero al mismo tiempo es posible que también tengas preocupaciones con respecto a las necesidades nutricionales diarias de tu cuerpo. La mayoría de los vegetarianos tienen dificultades… Leer más »