Archivo de la etiqueta: Vitaminas-B

Las Vitaminas B Podrían Protegerlo Contra los Efectos Dañinos de la Contaminación del Aire, Mejorar su Cognición y Salud Psiquiátrica

Las Vitaminas B Podrían Protegerlo Contra los Efectos Dañinos de la Contaminación del Aire, Mejorar su Cognición y Salud Psiquiátrica Protegerlo. Las vitaminas B son importantes para la cognición y la salud mental, pero una reciente investigación sugiere que puede tener otras funciones importantes. Un ensayo en humanos1 a pequeña escala descubrió que las vitaminas… Leer más »

Cómo las Vitaminas B Mejoran la Salud Cerebral, Cognición, Problemas Psiquiátricos y los Trastornos del Estado de Ánimo

Cómo las Vitaminas B Mejoran la Salud Cerebral, Cognición, Problemas Psiquiátricos y los Trastornos del Estado de Ánimo Mejoran. Esta muy comprobado que las grasas saludables, tales como las grasas omega-3 de origen animal–especialmente DHA–son de vital importancia para la salud cerebral, pero otros nutrientes, tales como las vitaminas, también son necesarios para la cognición… Leer más »

La importancia de las #vitaminas B para la #salud cerebral y la lucha contra la #demencia

Un sin número de estudios han investigado los efectos de la suplementación con vitaminas para prevenir y/o tratar la disfunción y el deterioro cognitivo. Es bien sabido que las grasas saludables tales como las grasas omega-3 de origen animal son realmente importantes para la salud cerebral, pero otros nutrientes tales como las vitaminas también son necesarios para… Leer más »