Si deseas bajar de peso, haz esta única

Única. Hay una serie de razones, por las que aumentamos de peso. A veces es el resultado del estrés o la mala alimentación, no dormir lo suficiente, ser demasiado sedentarios, los contaminantes ambientales, o un desequilibrio hormonal. Cualquiera que sea la razón, puede ser difícil eliminar esa fastidiosa grasa del vientre. Considera intentar mi truco matutino, para perder peso.

Inmediatamente después de despertarme, bebo un vaso lleno, con 20 onzas de agua. No de inmediato. Por lo general, lo bebo a lo largo de 5 o 10 minutos. Después de eso, tomo este elixir para la pérdida de peso, hecho en casa.

Ingredientes:

  • 1 taza de agua tibia
  • El jugo de 1 limón orgánico
  • 1 cucharadita de sidra de manzana cruda. Yo uso de la marca Bragg
  • 1 cucharadita de miel cruda, orgánica cosechada localmente
  • 1/4 de cucharadita de jengibre en polvo

Simplemente, mezcla todos los ingredientes juntos y bebe. Después de eso, tómate otros 30 minutos antes del desayuno. Normalmente, tomo otro vaso de agua antes del desayuno.

Crédito de la foto: Still Thinking, Flickr

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Fuente:

Simple Organic Life

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